Tips hidup sehat dan berkualitas yang dirangkum dari timeline Twitter @erikarlebang. Mengacu pada ilmu kesehatan terkini yang berbasis kemampuan tubuh menyembuhkan diri sendiri serta pemanfaatan pr…
Berpuasa dengan cara Food Combining, saat sahur mulailah dengan mengkomsumsi buah segar kemudian dilanjutkan menu karbohidrat/pati. Selain itu Jauhi makanan minuman yang sekadar manis saat berbuka.…
Erikar lebang,pelaku yoga yang intens berlatih mengekplorasi hubungan antara aktivitas penyelaras tubuh pikiran-pikiran jiwa ini dengan kehidupan manusia.Bergelar sarjana desain komunitas visual, t…